7.3 km | 00:47:14 | 06:29/km日期: 2021-03-09 18:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'26" / 06'20" / 06'22" / 06'38" / 06'23" / 06'27" / 07'59" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'12") | 279 / 7279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 74.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'20" | 00:12'46" |
| 3 | 06'22" | 00:19'08" |
| 4 | 06'38" | 00:25'46" |
| 5 | 06'23" | 00:32'09" |
| 6 | 06'27" | 00:38'36" |
| 7 | 07'59" | 00:46'35" |
| 7.3 | 07'16" | 00:48'37" |
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