10.0 km | 01:13:38 | 07:19/km日期: 2021-03-07 06:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 864 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'51" / 07'23" / 06'55" / 06'51" / 07'14" / 07'48" / 07'04" / 07'52" / 08'54" / 05'38" / 03'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 348.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'23" | 00:15'14" |
| 3 | 06'55" | 00:22'09" |
| 4 | 06'51" | 00:29'00" |
| 5 | 07'14" | 00:36'14" |
| 6 | 07'48" | 00:44'02" |
| 7 | 07'04" | 00:51'06" |
| 8 | 07'52" | 00:58'58" |
| 9 | 08'54" | 01:07'52" |
| 10 | 05'38" | 01:13'30" |
| 10.0 | 03'33" | 01:13'39" |
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