10.3 km | 01:08:25 | 06:39/km日期: 2021-03-07 15:33 - 平均心率: 163 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'08" / 06'26" / 06'31" / 06'24" / 06'28" / 07'58" / 06'24" / 06'23" / 06'24" / 06'30" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'41" (+00'19") | 273 / 10273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
117.67 km 
母子鱷魚 我跟不上你 累積 :
1074.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'26" | 00:13'34" |
| 3 | 06'31" | 00:20'05" |
| 4 | 06'24" | 00:26'29" |
| 5 | 06'28" | 00:32'57" |
| 6 | 07'58" | 00:40'55" |
| 7 | 06'24" | 00:47'19" |
| 8 | 06'23" | 00:53'42" |
| 9 | 06'24" | 01:00'06" |
| 10 | 06'30" | 01:06'36" |
| 10.3 | 06'42" | 01:08'26" |
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