5.8 km | 00:40:00 | 06:53/km日期: 2021-03-09 16:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'17" / 06'40" / 08'17" / 06'56" / 05'43" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+02'11") | 618 / 618 |
| 2 | | 06'54" (+01'01") | 1000 / 1618 |
| 3 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 2618 |
| 4 | | 07'17" (+01'24") | 896 / 3515 |
| 5 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 4515 |
| 6 | | 05'53" | 669 / 5185 |
| 7 | | 08'09" (+02'16") | 612 / 5798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 27.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'40" | 00:13'57" |
| 3 | 08'17" | 00:22'14" |
| 4 | 06'56" | 00:29'10" |
| 5 | 05'43" | 00:34'53" |
| 5.8 | 07'40" | 00:41'01" |
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