江柴犬 2021/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

江柴犬新北市
ID 540138

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5.0 km | 00:41:47 | 08:18/km

日期: 2021-03-08 20:07 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 10'36" / 08'39" / 07'17" / 07'23" / 07'12" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'36"

(10'36")

10'34" (+03'21")

1003 / 1003

2

08'39"

(19'15")

08'38" (+01'25")

1001 / 2004

3

07'17"

(26'32")

07'16" (+00'03")

1001 / 3006

4

07'23"

(33'55")

07'19" (+00'06")

1007 / 4013

5

07'12"

(41'07")

07'13"

995 / 5008

6

00'13"

(41'20")

07'18" (+00'05")

29 / 5038

3月累積里程 : 37.61 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

李振湘和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	08'39"	00:19'15"
3	07'17"	00:26'32"
4	07'23"	00:33'55"
5	07'12"	00:41'07"
5.0	05'36"	00:41'20"

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