5.8 km | 00:28:01 | 04:49/km日期: 2021-03-05 06:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'00" / 05'00" / 04'50" / 04'52" / 04'47" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'23") | 1015 / 1015 |
| 2 | | 04'59" (+00'24") | 1358 / 2374 |
| 3 | | 04'44" (+00'09") | 1017 / 3391 |
| 4 | | 04'48" (+00'13") | 1353 / 4745 |
| 5 | | 04'35" | 1022 / 5767 |
| 6 | | 04'32" | 34 / 5802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 216.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'00" | 00:10'00" |
| 3 | 04'50" | 00:14'50" |
| 4 | 04'52" | 00:19'42" |
| 5 | 04'47" | 00:24'29" |
| 5.8 | 04'25" | 00:28'02" |
29500.3 km | 
458.2 km
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