10.0 km | 00:59:22 | 05:56/km日期: 2021-03-03 20:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'07" / 05'59" / 05'49" / 05'53" / 05'49" / 06'44" / 05'49" / 05'44" / 05'37" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'18") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'50" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'53" (+00'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'19" (+00'34") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'46" (+00'01") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'45" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'48" (+00'03") | 343 / 9999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'59" | 00:12'06" |
| 3 | 05'49" | 00:17'55" |
| 4 | 05'53" | 00:23'48" |
| 5 | 05'49" | 00:29'37" |
| 6 | 06'44" | 00:36'21" |
| 7 | 05'49" | 00:42'10" |
| 8 | 05'44" | 00:47'54" |
| 9 | 05'37" | 00:53'31" |
| 10.0 | 05'51" | 00:59'22" |
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