5.2 km | 00:30:43 | 05:56/km日期: 2021-03-16 17:32 - 地點: 衛武營藝術文化中心 - 平均心率: 143 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'56" / 05'59" / 06'05" / 06'07" / 05'38" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'01") | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
29.80 km 
Mizuno wave rider neo 累積 :
1387.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'59" | 00:11'55" |
| 3 | 06'05" | 00:18'00" |
| 4 | 06'07" | 00:24'07" |
| 5 | 05'38" | 00:29'45" |
| 5.2 | 05'39" | 00:30'44" |
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