8.7 km | 00:54:08 | 06:12/km日期: 2021-03-04 19:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 07'19" / 06'30" / 06'29" / 06'13" / 06'02" / 05'56" / 05'44" / 05'30" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'54") | 723 / 8723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 56.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'30" | 00:13'49" |
| 3 | 06'29" | 00:20'18" |
| 4 | 06'13" | 00:26'31" |
| 5 | 06'02" | 00:32'33" |
| 6 | 05'56" | 00:38'29" |
| 7 | 05'44" | 00:44'13" |
| 8 | 05'30" | 00:49'43" |
| 8.7 | 06'24" | 00:54'21" |
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