6.7 km | 00:42:10 | 06:20/km日期: 2021-03-18 20:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'13" / 06'19" / 07'03" / 06'19" / 06'25" / 07'07" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 500 / 500 |
| 2 | | 06'53" (+01'28") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'20" (+00'55") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'16" (+00'51") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'24" (+00'59") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'23" (+00'58") | 500 / 3000 |
| 7 | | 06'22" (+00'57") | 500 / 3500 |
| 8 | | 06'15" (+00'50") | 500 / 4000 |
| 9 | | 06'28" (+01'03") | 500 / 4500 |
| 10 | | 06'21" (+00'56") | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'29" (+01'04") | 500 / 5500 |
| 12 | | 06'37" (+01'12") | 500 / 6000 |
| 13 | | 06'11" (+00'46") | 500 / 6500 |
| 14 | | 06'05" (+00'40") | 150 / 6650 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
55.62 km 
母子鱷魚 三代Y拖藍 累積 :
223.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'19" | 00:12'32" |
| 3 | 07'03" | 00:19'35" |
| 4 | 06'19" | 00:25'54" |
| 5 | 06'25" | 00:32'19" |
| 6 | 07'07" | 00:39'26" |
| 6.7 | 06'10" | 00:43'27" |
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