志志雄真實 2021/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

志志雄真實基隆
ID 351333

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志志雄真實

8.0 km | 00:48:01 | 05:59/km

日期: 2021-03-07 08:28 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'49" / 05'46" / 06'13" / 06'02" / 05'58" / 05'59" / 06'11" / 05'52" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 106.72 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'46"	00:11'35"
3	06'13"	00:17'48"
4	06'02"	00:23'50"
5	05'58"	00:29'48"
6	05'59"	00:35'47"
7	06'11"	00:41'58"
8	05'52"	00:47'50"
8.0	10'39"	00:48'02"

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