5.2 km | 00:36:09 | 06:57/km日期: 2021-03-02 06:54 - 平均心率: 125 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'25" / 06'55" / 06'48" / 06'59" / 06'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'06") | 219 / 3219 |
| 5 | | 06'51" (+00'04") | 1000 / 4218 |
| 6 | | 06'47" | 983 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 60.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'55" | 00:14'20" |
| 3 | 06'48" | 00:21'08" |
| 4 | 06'59" | 00:28'07" |
| 5 | 06'50" | 00:34'57" |
| 5.2 | 06'39" | 00:36'18" |
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