5.4 km | 00:41:09 | 07:40/km日期: 2021-02-24 21:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'19" / 08'00" / 07'51" / 07'53" / 07'40" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'23") | 365 / 5365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'00" | 00:15'19" |
| 3 | 07'51" | 00:23'10" |
| 4 | 07'53" | 00:31'03" |
| 5 | 07'40" | 00:38'43" |
| 5.4 | 07'39" | 00:41'31" |
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