許麗花 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

許麗花台北市
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5.0 km | 00:31:06 | 06:12/km

日期: 2021-02-28 16:22 - 地點: 宜大運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'56" / 06'12" / 05'55" / 05'51" / 06'09" / 08'20" /

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許麗花

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許麗花

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基本訓練
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三天沒跑有點累

2月累積里程 : 55.15 km

HOKA F27219C 累積 : 368.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'12"	00:13'08"
3	05'55"	00:19'03"
4	05'51"	00:24'54"
5	06'09"	00:31'03"
5.0	07'28"	00:31'08"

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