morris 2015/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

morris 台北市
ID 117766

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21.0 km | 02:14:44 | 06:24/km

日期: 2015-01-18 14:05 - 卡路里: 1230 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 05'46" / 07'56" / 05'14" / 04'48" / 07'08" / 07'44" / 02'56" / 04'34" / 00'00" /

跑到一半就沒錄了，應該有半馬距離。

1月累積里程 : 158.22 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 9 years ago

小熊和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	07'56"	00:13'42"
3	05'14"	00:18'56"
4	04'48"	00:23'44"
5	07'08"	00:30'52"
6	07'44"	00:38'36"
7	02'56"	00:41'32"
8	04'34"	00:46'06"
8.5	05'42"	00:48'44"

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