10.2 km | 00:55:34 | 05:26/km日期: 2021-02-20 15:55 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'47" / 05'25" / 05'28" / 05'13" / 05'17" / 05'21" / 05'27" / 05'23" / 05'21" / 05'20" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'43" (+02'30") | 198 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 401.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'25" | 00:11'12" |
| 3 | 05'28" | 00:16'40" |
| 4 | 05'13" | 00:21'53" |
| 5 | 05'17" | 00:27'10" |
| 6 | 05'21" | 00:32'31" |
| 7 | 05'27" | 00:37'58" |
| 8 | 05'23" | 00:43'21" |
| 9 | 05'21" | 00:48'42" |
| 10 | 05'20" | 00:54'02" |
| 10.2 | 07'44" | 00:55'34" |
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