9.4 km | 01:36:36 | 10:15/km日期: 2021-02-27 06:37 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 967 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 11'27" / 07'40" / 09'40" / 07'40" / 09'42" / 08'20" / 10'09" / 11'12" / 13'09" / 18'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+03'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'08" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'12" (+03'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'08" (+05'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 18'32" (+10'53") | 411 / 9411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 07'40" | 00:19'07" |
| 3 | 09'40" | 00:28'47" |
| 4 | 07'40" | 00:36'27" |
| 5 | 09'42" | 00:46'09" |
| 6 | 08'20" | 00:54'29" |
| 7 | 10'09" | 01:04'38" |
| 8 | 11'12" | 01:15'50" |
| 9 | 13'09" | 01:28'59" |
| 9.4 | 18'32" | 01:36'37" |
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