11.0 km | 01:04:51 | 05:53/km日期: 2021-03-01 15:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'08" / 06'00" / 05'44" / 05'47" / 05'52" / 05'54" / 05'50" / 05'58" / 05'46" / 06'32" / 06'24" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 204.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'00" | 00:12'08" |
| 3 | 05'44" | 00:17'52" |
| 4 | 05'47" | 00:23'39" |
| 5 | 05'52" | 00:29'31" |
| 6 | 05'54" | 00:35'25" |
| 7 | 05'50" | 00:41'15" |
| 8 | 05'58" | 00:47'13" |
| 9 | 05'46" | 00:52'59" |
| 10 | 06'32" | 00:59'31" |
| 11 | 06'24" | 01:05'55" |
| 11.1 | 06'02" | 01:06'18" |
16157.4 km | 
8328.4 km
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