4.1 km | 00:17:08 | 04:12/km日期: 2021-02-25 20:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'32" / 04'17" / 04'16" / 03'51" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'42") | 380 / 380 |
| 2 | | 04'20" (+00'20") | 406 / 786 |
| 3 | | 04'20" (+00'20") | 406 / 1192 |
| 4 | | 04'16" (+00'16") | 412 / 1605 |
| 5 | | 04'19" (+00'19") | 409 / 2014 |
| 6 | | 04'17" (+00'17") | 407 / 2422 |
| 7 | | 04'11" (+00'11") | 416 / 2838 |
| 8 | | 04'14" (+00'14") | 395 / 3233 |
| 9 | | 04'00" | 416 / 3649 |
| 10 | | 03'28" | 416 / 4066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 14.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'17" | 00:08'49" |
| 3 | 04'16" | 00:13'05" |
| 4 | 03'51" | 00:16'56" |
| 4.1 | 03'00" | 00:17'08" |
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