6.7 km | 00:47:55 | 07:07/km日期: 2021-02-25 19:56 - 平均心率: 171 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'55" / 07'12" / 07'56" / 04'53" / 09'03" / 07'43" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'55") | 397 / 397 |
| 2 | | 31'18" (+27'24") | 41 / 439 |
| 3 | | 04'47" (+00'53") | 808 / 1247 |
| 4 | | 01:27'56" (+24'02") | 27 / 1275 |
| 5 | | 04'50" (+00'56") | 1000 / 2275 |
| 6 | | 04'55" (+01'01") | 208 / 2484 |
| 7 | | 01:35'22" (+31'28") | 33 / 2517 |
| 8 | | 04'55" (+01'01") | 1000 / 3517 |
| 9 | | 04'50" (+00'56") | 629 / 4147 |
| 10 | | 02:31'43" (+27'49") | 27 / 4174 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 4174 |
| 12 | | 14:03'20" (+59'26") | 0 / 4174 |
| 13 | | 04'47" (+00'53") | 1000 / 5174 |
| 14 | | 04'41" (+00'47") | 227 / 5402 |
| 15 | | 01:31'49" (+27'55") | 35 / 5437 |
| 16 | | 04'25" (+00'31") | 822 / 6260 |
| 17 | | 01:20'32" (+16'38") | 28 / 6288 |
| 18 | | 03'54" | 403 / 6692 |
| 19 | | 09'00" (+05'06") | 31 / 6723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 07'12" | 00:13'07" |
| 3 | 07'56" | 00:21'03" |
| 4 | 04'53" | 00:25'56" |
| 5 | 09'03" | 00:34'59" |
| 6 | 07'43" | 00:42'42" |
| 6.7 | 07'14" | 00:47'56" |
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