陳裕成 2021/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕成雲林
ID 343058

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5.1 km | 00:28:17 | 05:31/km

日期: 2021-02-25 19:16 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 危險(73)

Pace: 05'04" / 05'33" / 05'25" / 05'42" / 05'35" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

05'00"

993 / 993

2

05'32"

(10'31")

05'30" (+00'30")

1003 / 1997

3

05'31"

(16'02")

05'28" (+00'28")

1006 / 3004

4

05'42"

(21'44")

05'38" (+00'38")

1010 / 4015

5

05'40"

(27'24")

05'38" (+00'38")

1004 / 5019

6

00'40"

(28'04")

06'12" (+01'12")

107 / 5126

2月累積里程 : 362.92 km

Android - vivo V1930 上傳 | 3 years ago

廖大諄, 林雅惠和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'33"	00:10'37"
3	05'25"	00:16'02"
4	05'42"	00:21'44"
5	05'35"	00:27'19"
5.1	05'56"	00:28'04"

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