4.1 km | 00:30:57 | 07:32/km日期: 2021-02-26 09:34 - 平均心率: 158 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'16" / 07'23" / 07'50" / 07'41" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'14") | 105 / 4105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'23" | 00:14'39" |
| 3 | 07'50" | 00:22'29" |
| 4 | 07'41" | 00:30'10" |
| 4.1 | 07'33" | 00:30'58" |
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