林書增(錸德竹22晨跑團) 2021/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

林書增(錸德竹22晨跑團) 新竹
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林書增(錸德竹22晨跑團)

4.0 km | 01:06:35 | 16:48/km

日期: 2021-02-25 18:43 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 13'27" / 23'58" / 13'11" / 15'51" / 00'07" /

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基本訓練

2月累積里程 : 312.49 km

亞瑟士2015虎走訓練鞋_2 累積 : 34107.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蘇曉萍, 林哲平和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'27"	00:13'27"
2	23'58"	00:37'25"
3	13'11"	00:50'36"
4	15'51"	01:06'27"
4.1	02'19"	01:06'34"

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