11.5 km | 01:44:35 | 09:07/km日期: 2021-02-28 06:08 - 總爬升: 408 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 833 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'25" / 10'26" / 11'30" / 09'04" / 11'39" / 13'18" / 08'06" / 07'33" / 06'33" / 07'58" / 05'59" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'33" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 06'13" | 1456 / 11456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 27.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 10'26" | 00:19'51" |
| 3 | 11'30" | 00:31'21" |
| 4 | 09'04" | 00:40'25" |
| 5 | 11'39" | 00:52'04" |
| 6 | 13'18" | 01:05'22" |
| 7 | 08'06" | 01:13'28" |
| 8 | 07'33" | 01:21'01" |
| 9 | 06'33" | 01:27'34" |
| 10 | 07'58" | 01:35'32" |
| 11 | 05'59" | 01:41'31" |
| 11.5 | 06'45" | 01:44'36" |
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