10.0 km | 00:56:39 | 05:39/km日期: 2021-02-25 18:17 - 地點: 中正體育場 - 平均心率: 134 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'48" / 05'40" / 05'36" / 05'37" / 05'32" / 05'49" / 05'43" / 05'46" / 05'35" / 05'30" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'06" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
164.72 km 
NIKE Tempo NEXT Flyease - 白 累積 :
564.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'40" | 00:11'28" |
| 3 | 05'36" | 00:17'04" |
| 4 | 05'37" | 00:22'41" |
| 5 | 05'32" | 00:28'13" |
| 6 | 05'49" | 00:34'02" |
| 7 | 05'43" | 00:39'45" |
| 8 | 05'46" | 00:45'31" |
| 9 | 05'35" | 00:51'06" |
| 10 | 05'30" | 00:56'36" |
| 10.0 | 05'20" | 00:56'39" |
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