3.7 km | 00:27:02 | 07:13/km日期: 2021-02-22 21:51 - 平均心率: 132 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'35" / 05'58" / 06'41" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'51" (+06'16") | 743 / 3743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'58" | 00:11'33" |
| 3 | 06'41" | 00:18'14" |
| 3.7 | 11'51" | 00:27'03" |
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