6.8 km | 00:54:09 | 08:00/km日期: 2021-02-23 05:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'03" / 08'20" / 07'24" / 07'38" / 07'41" / 08'28" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+01'12") | 768 / 6768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'20" | 00:16'23" |
| 3 | 07'24" | 00:23'47" |
| 4 | 07'38" | 00:31'25" |
| 5 | 07'41" | 00:39'06" |
| 6 | 08'28" | 00:47'34" |
| 6.8 | 08'35" | 00:54'10" |
留言 
展開計圈分析
