3.3 km | 00:26:24 | 07:53/km日期: 2021-02-24 07:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'09" / 07'24" / 07'40" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'12" (+05'04") | 342 / 3342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'24" | 00:14'33" |
| 3 | 07'40" | 00:22'13" |
| 3.3 | 12'12" | 00:26'24" |
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