Pipe Arthur 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Pipe Arthur 基隆
ID 546021

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8.6 km | 01:08:15 | 07:55/km

日期: 2021-02-23 07:50 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'03" / 06'03" / 06'22" / 11'02" / 07'39" / 07'26" / 07'20" / 07'20" / 14'34" /

基本訓練

2月累積里程 : 87.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李竣翔和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'03"	00:12'06"
3	06'22"	00:18'28"
4	11'02"	00:29'30"
5	07'39"	00:37'09"
6	07'26"	00:44'35"
7	07'20"	00:51'55"
8	07'20"	00:59'15"
8.6	14'33"	01:08'17"

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