謝ㄚ順 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

謝ㄚ順高雄
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6.1 km | 00:38:54 | 06:24/km

日期: 2021-02-23 16:43 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'49" / 05'54" / 06'13" / 05'58" / 06'22" / 06'36" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'43" (+00'49")

997 / 997

2

05'55"

(12'38")

05'54"

1001 / 1999

3

06'12"

(18'50")

06'13" (+00'19")

995 / 2994

4

06'04"

(24'54")

06'01" (+00'07")

1006 / 4001

5

06'22"

(31'16")

06'19" (+00'25")

1005 / 5006

展開計圈分析

高雄

謝ㄚ順

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2月累積里程 : 303.48 km

asics speed 累積 : 1564.0 km

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跑者小凱晚安，跑步舒心，賞花愉快

2021-02-23 19:01 ·

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Meag Kuo 運動愉快

2021-02-23 19:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	05'54"	00:12'43"
3	06'13"	00:18'56"
4	05'58"	00:24'54"
5	06'22"	00:31'16"
6	06'36"	00:37'52"
6.1	06'43"	00:38'21"

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