5.3 km | 01:13:06 | 13:43/km日期: 2021-02-22 18:05 - 平均心率: 122 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'34" / 07'10" / 07'34" / 06'39" / 32'12" / 31'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 32'11" (+25'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'00" (+24'21") | 325 / 5325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'10" | 00:15'44" |
| 3 | 07'34" | 00:23'18" |
| 4 | 06'39" | 00:29'57" |
| 5 | 32'12" | 01:02'09" |
| 5.3 | 30'59" | 01:12'15" |
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