7.0 km | 00:33:55 | 04:50/km日期: 2021-02-22 17:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'14" / 04'34" / 04'26" / 04'32" / 04'21" / 04'22" / 06'24" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+02'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'51" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 219.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'34" | 00:09'48" |
| 3 | 04'26" | 00:14'14" |
| 4 | 04'32" | 00:18'46" |
| 5 | 04'21" | 00:23'07" |
| 6 | 04'22" | 00:27'29" |
| 7 | 06'24" | 00:33'53" |
| 7.0 | 04'14" | 00:33'55" |
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