黃麟貴 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃麟貴高雄
ID 259325

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2.4 km | 04:31:49 | 113:15/km

日期: 2021-02-21 18:50 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 23°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 16'31" / 29'38" / 563'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'22"

(16'22")

16'23"

998 / 998

2

35'03"

(51'25")

31'33" (+15'10")

1110 / 2109

3

03:40'00"

(04:31'25")

09:38'51" (+22'28")

380 / 2489

2月累積里程 : 246.77 km

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Android - OPPO CPH1701 上傳 | 3 years ago

鄭永成, 黃俊豪和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'31"	00:16'31"
2	29'38"	00:46'09"
2.5	460'27"	04:31'25"

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