yunsi 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

yunsi 新北市
ID 222581

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19.8 km | 01:21:34 | 14.6 km/h

日期: 2021-02-28 15:14 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'49"

(04'49")

6.12 (-18.71)

491 / 491

2

02'04"

(06'53")

14.46 (-10.37)

497 / 988

3

01'49"

(08'42")

16.90 (-7.93)

510 / 1498

4

01'43"

(10'25")

17.91 (-6.92)

511 / 2010

5

01'38"

(12'03")

17.91 (-6.92)

485 / 2495

展開計圈分析

新北市

yunsi

·

2月累積里程 : 19.78 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.6	6.6 %
2	17.3	-2.7 %
3	18.0	-0.7 %
4	20.1	1.7 %
5	20.7	3.2 %
6	22.4	-4.5 %
7	13.9	2.7 %
8	11.5	1.4 %
9	12.0	1.6 %
10	12.5	-1.1 %
11	14.5	-2.2 %
12	15.0	1.5 %
13	19.6	-1.9 %
14	12.5	2.0 %
15	16.3	3.3 %
16	11.5	-9.7 %
17	17.6	-1.1 %
18	17.4	2.4 %
19	14.1	-9.5 %
19.8	15.4	3.8 %

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