林其崑 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

林其崑桃園
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10.2 km | 01:10:33 | 06:53/km

日期: 2021-02-22 08:19 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'54" / 07'23" / 08'17" / 06'55" / 06'22" / 06'26" / 06'17" / 06'34" / 06'40" / 06'40" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'48" (+00'31")

985 / 985

2

07'28"

(14'11")

07'25" (+01'08")

1006 / 1991

3

08'17"

(22'28")

08'16" (+01'59")

1000 / 2991

4

06'55"

(29'23")

06'52" (+00'35")

1005 / 3997

5

06'28"

(35'51")

06'25" (+00'08")

1005 / 5003

展開計圈分析

桃園

林其崑

·

日常練跑-埔頂公園

2月累積里程 : 201.58 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 3 years ago

林其崑, 何威霆和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'23"	00:14'17"
3	08'17"	00:22'34"
4	06'55"	00:29'29"
5	06'22"	00:35'51"
6	06'26"	00:42'17"
7	06'17"	00:48'34"
8	06'34"	00:55'08"
9	06'40"	01:01'48"
10	06'40"	01:08'28"
10.3	06'16"	01:10'05"

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