10.4 km | 01:01:08 | 05:51/km日期: 2021-02-21 16:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'55" / 06'04" / 05'54" / 05'55" / 05'50" / 05'36" / 05'45" / 08'48" / 05'49" / 05'41" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'13") | 423 / 10423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'04" | 00:11'59" |
| 3 | 05'54" | 00:17'53" |
| 4 | 05'55" | 00:23'48" |
| 5 | 05'50" | 00:29'38" |
| 6 | 05'36" | 00:35'14" |
| 7 | 05'45" | 00:40'59" |
| 8 | 08'48" | 00:49'47" |
| 9 | 05'49" | 00:55'36" |
| 10 | 05'41" | 01:01'17" |
| 10.4 | 05'49" | 01:03'45" |
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