5.2 km | 00:48:39 | 09:23/km日期: 2021-02-22 15:18 - 平均心率: 106 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 10'18" / 09'03" / 08'55" / 08'51" / 09'33" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'13" (+02'23") | 178 / 5179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 244.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 09'03" | 00:19'21" |
| 3 | 08'55" | 00:28'16" |
| 4 | 08'51" | 00:37'07" |
| 5 | 09'33" | 00:46'40" |
| 5.2 | 11'10" | 00:48'40" |
ricky tseng 說推
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