6.3 km | 00:47:37 | 07:32/km日期: 2021-02-14 16:23 - 地點: 鹽水溪岸 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 08'20" / 07'54" / 07'41" / 07'53" / 07'38" / 06'23" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 307 / 6307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'54" | 00:16'14" |
| 3 | 07'41" | 00:23'55" |
| 4 | 07'53" | 00:31'48" |
| 5 | 07'38" | 00:39'26" |
| 6 | 06'23" | 00:45'49" |
| 6.3 | 05'47" | 00:47'36" |
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