4.8 km | 00:36:08 | 07:36/km日期: 2021-02-19 19:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'15" / 07'46" / 07'52" / 07'33" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'21") | 753 / 4753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'46" | 00:15'01" |
| 3 | 07'52" | 00:22'53" |
| 4 | 07'33" | 00:30'26" |
| 4.8 | 07'35" | 00:36'09" |
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