5.4 km | 00:42:51 | 07:59/km日期: 2021-02-21 16:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 39% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 07'37" / 07'34" / 07'42" / 07'49" / 07'43" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+04'47") | 359 / 5359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'34" | 00:15'11" |
| 3 | 07'42" | 00:22'53" |
| 4 | 07'49" | 00:30'42" |
| 5 | 07'43" | 00:38'25" |
| 5.4 | 12'20" | 00:42'51" |
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