2.8 km | 00:28:51 | 10:14/km日期: 2021-02-19 16:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 36% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'00" / 11'42" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'08") | 492 / 492 |
| 2 | | 01:09'47" (+03'50") | 46 / 538 |
| 3 | | 05'58" (+00'01") | 502 / 1040 |
| 4 | | 54'44" (+48'47") | 56 / 1097 |
| 5 | | 06'00" (+00'03") | 499 / 1597 |
| 6 | | 52'21" (+46'24") | 63 / 1660 |
| 7 | | 05'59" (+00'02") | 501 / 2162 |
| 8 | | 44'55" (+38'58") | 68 / 2230 |
| 9 | | 05'57" | 502 / 2733 |
| 10 | | 13'28" (+07'31") | 84 / 2818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 11'42" | 00:20'42" |
| 2.8 | 09'57" | 00:28'51" |
展開計圈分析
留言 
