7.9 km | 02:26:51 | 18:37/km日期: 2021-02-21 09:17 - 總爬升: 413 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 1065 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 14°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'47" / 14'14" / 16'44" / 08'01" / 29'50" / 32'50" / 24'03" / 17'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'14" (+08'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'44" (+10'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'49" (+24'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'49" (+27'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'03" (+18'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'19" (+11'33") | 887 / 7887 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 260.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 14'14" | 00:20'01" |
| 3 | 16'44" | 00:36'45" |
| 4 | 08'01" | 00:44'46" |
| 5 | 29'50" | 01:14'36" |
| 6 | 32'50" | 01:47'26" |
| 7 | 24'03" | 02:11'29" |
| 7.9 | 17'19" | 02:26'52" |
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