TOM 2015/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
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5.0 km | 00:26:08 | 05:12/km

日期: 2015-01-10 08:59 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 05'08" / 05'02" / 05'10" / 05'28" / 05'16" / 05'07" /

這樣怎麼跑墾丁馬啊!!!!

1月累積里程 : 86.68 km

adidas glide boost 累積 : 1505.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

老飛, 藍銘洋(汝南) 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'02"	00:10'10"
3	05'10"	00:15'20"
4	05'28"	00:20'48"
5	05'16"	00:26'04"
5.0	04'51"	00:26'08"

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