3.4 km | 00:18:59 | 05:33/km日期: 2021-02-15 21:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'13" / 05'36" / 05'49" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+03'30") | 6 / 1006 |
| 3 | | 14'36" (+10'30") | 137 / 1144 |
| 4 | | 04'06" | 1000 / 2144 |
| 5 | | 05'49" (+01'43") | 5 / 2149 |
| 6 | | 14'46" (+10'40") | 136 / 2286 |
| 7 | | 04'24" (+00'18") | 1000 / 3286 |
| 8 | | 08'02" (+03'56") | 4 / 3290 |
| 9 | | 16'21" (+12'15") | 129 / 3420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 147.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 05'36" | 00:09'49" |
| 3 | 05'49" | 00:15'38" |
| 3.4 | 08'03" | 00:19'01" |
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