2.5 km | 00:14:50 | 06:02/km日期: 2021-02-16 20:19 - 平均心率: 108 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 14'23" / 14'22" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+02'41") | 179 / 179 |
| 2 | | 05'28" (+02'17") | 8 / 188 |
| 3 | | 05'44" (+02'33") | 184 / 372 |
| 4 | | 08'55" (+05'44") | 5 / 377 |
| 5 | | 06'01" (+02'50") | 186 / 563 |
| 6 | | 03'20" (+00'09") | 5 / 569 |
| 7 | | 06'05" (+02'54") | 182 / 751 |
| 8 | | 05'44" (+02'33") | 6 / 757 |
| 9 | | 05'57" (+02'46") | 190 / 948 |
| 10 | | 00'00" | 0 / 948 |
| 11 | | 06'07" (+02'56") | 183 / 1132 |
| 12 | | 06'32" (+03'21") | 5 / 1138 |
| 13 | | 05'54" (+02'43") | 186 / 1324 |
| 14 | | 06'15" (+03'04") | 186 / 1511 |
| 15 | | 06'00" (+02'49") | 188 / 1700 |
| 16 | | 04'21" (+01'10") | 6 / 1706 |
| 17 | | 06'07" (+02'56") | 180 / 1887 |
| 18 | | 04'04" (+00'53") | 4 / 1892 |
| 19 | | 06'03" (+02'52") | 184 / 2076 |
| 20 | | 06'19" (+03'08") | 186 / 2262 |
| 21 | | 03'11" | 6 / 2268 |
| 22 | | 06'18" (+03'07") | 181 / 2450 |
| 23 | | 02'43" | 8 / 2458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'23" | 00:14'23" |
| 2 | 14'22" | 00:28'45" |
| 2.5 | 13'00" | 00:34'43" |
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