林木生 2021/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

林木生新北市
ID 287264

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10.1 km | 00:53:41 | 05:19/km

日期: 2021-02-17 17:47 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 04'47" / 04'55" / 04'40" / 04'47" / 04'57" / 05'05" / 05'11" / 06'26" / 05'28" / 06'17" / 13'08" /

基本訓練

2月累積里程 : 95.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'55"	00:09'42"
3	04'40"	00:14'22"
4	04'47"	00:19'09"
5	04'57"	00:24'06"
6	05'05"	00:29'11"
7	05'11"	00:34'22"
8	06'26"	00:40'48"
9	05'28"	00:46'16"
10	06'17"	00:52'33"
10.2	07'52"	00:53'44"

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