7.4 km | 00:40:24 | 05:28/km日期: 2021-02-27 17:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 6860 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 107 cm
Pace: 05'30" / 05'26" / 05'27" / 05'29" / 05'37" / 05'35" / 05'22" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'07") | 1006 / 1006 | 170 / 107 |
| 2 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 2006 | 167 / 110 |
| 3 | | 05'28" (+00'08") | 1003 / 3010 | 166 / 109 |
| 4 | | 05'28" (+00'08") | 1001 / 4011 | 168 / 108 |
| 5 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 5012 | 171 / 104 |
| 6 | | 05'36" (+00'16") | 1005 / 6017 | 170 / 104 |
| 7 | | 05'20" | 1005 / 7022 | 172 / 108 |
| 8 | | 05'08" | 373 / 7395 | 172 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
59.11 km 
Decathlon KALENJI RUN COMFORT 累積 :
375.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'26" | 00:10'56" |
| 3 | 05'27" | 00:16'23" |
| 4 | 05'29" | 00:21'52" |
| 5 | 05'37" | 00:27'29" |
| 6 | 05'35" | 00:33'04" |
| 7 | 05'22" | 00:38'26" |
| 7.4 | 05'16" | 00:40'24" |
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