labulado 2015/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

labulado 苗栗
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2.0 km | 00:12:52 | 06:22/km

日期: 2015-01-12 19:12 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 06'28" / 06'20" / 03'55" /

一星期中難得可以稍微跑長一點的日子,卻一點FU都沒有....勉強繞了K....就順著內心的意思吧!!

1月累積里程 : 401.22 km

Brooks T7 累積 : 1478.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, Fan 和其他 45 人說推

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觀看另 4 則留言

Miffy Diana...握手握手...我今天也跑6km...終於贏玄哥啦！

2015-01-13 00:11 ·

2 個人推

璞兒 To Miffy: 希望我們努力每天贏過玄哥喔~~XD~ (回握手中)

2015-01-13 16:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'20"	00:12'48"
2.0	03'50"	00:12'52"

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