7.0 km | 00:47:34 | 06:47/km日期: 2021-02-16 06:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'11" / 07'08" / 07'16" / 06'45" / 06'18" / 06'25" / 06'29" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'38") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'08" | 00:14'19" |
| 3 | 07'16" | 00:21'35" |
| 4 | 06'45" | 00:28'20" |
| 5 | 06'18" | 00:34'38" |
| 6 | 06'25" | 00:41'03" |
| 7 | 06'29" | 00:47'32" |
| 7.0 | 06'25" | 00:47'34" |
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