Christy SU 2021/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Christy SU 基隆
ID 503854

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5.1 km | 01:23:45 | 16:23/km

日期: 2021-02-12 15:00 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 93 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 15'38" / 20'26" / 14'30" / 15'19" / 17'05" / 04'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'27"

(15'27")

15'37" (+01'29")

988 / 988

2

20'37"

(36'04")

20'17" (+06'09")

1016 / 2005

3

14'30"

(50'34")

14'33" (+00'25")

995 / 3000

4

15'19"

(01:05'53")

15'19" (+01'11")

999 / 4000

5

17'23"

(01:23'16")

14'08"

1229 / 5229

2月累積里程 : 266.22 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 3 years ago

Hung-Wei Chen, 李家豪和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'38"	00:15'38"
2	20'26"	00:36'04"
3	14'30"	00:50'34"
4	15'19"	01:05'53"
5	17'05"	01:22'58"
5.3	01'34"	01:23'30"

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